台灣成人體位定義(BMI)

肥胖的人不孤單,現在台灣每5個人,就有1個人有肥胖的問題。

然而,肥胖不只是體重增加,肥胖會造成許多的疾病。

而且,肥胖的時間越久,危險性越高!

→ 胖過5年,死亡率增加2倍!!

→ 胖過15年,死亡率可能增加至3倍!!!

幸運的是,只要做對『減重』,這些肥胖所帶來的不健康,都是可以改變的!

如果您也有肥胖的問題,現在就一起來加入健康減重的行列吧!

BMI測試:https://health99.hpa.gov.tw/onlineQuiz/bmi

<資料來源:衛生福利部國民健康署>